Che osservatori siamo? Probabilmente la maggioranza di noi non saprebbe cosa rispondere, forse proprio perché non è abituata a ricevere questa domanda, ma anche perché non è abituata a osservare i propri comportamenti, per non parlare dei propri pensieri. Eppure è proprio il livello di attenzione che mettiamo in quello che facciamo che determina la migliore percezione di ciò che ci circonda, la nostra consapevolezza, e maggiore è il livello di consapevolezza che raggiungiamo, maggiore è il risultato in termini di efficacia in ciò che facciamo. Vediamo insieme un esempio per testare il nostro livello di attenzione nell’osservazione.
